Eveil corporel pour ados et adultes
Activités et loisirs
Date: 19/07/2023 09:00
Lieu: Maison de quartier du Pontet
L’éveil corporel passe par un échauffement du corps entier, des mouvements doux et des auto-massages empruntés au Qi Gong (pratique traditionnelle chinoise).
Le matin est particulièrement propice à ce type de pratique et les bénéfices sont multiples : assouplir les muscles et les articulations, améliorer la circulation des fluides (sang, lymphe, énergie…), se sentir bien dans son corps et dans sa tête, apaiser ses émotions… pour bien commencer la journée !
Intervenante : Marion Jacques
Tout public
Tarifs
Gratuit
Organisateur
Centre social Arbre à Chouettes
Toutes les dates
- 02/08/2023 09:00
- 19/07/2023 09:00
