Cross training

Activités et loisirs
Cross_training
Date: 24/06/2024 18:15

Lieu: Léo Lagrange

Proposé par le Dojo Riorgeois.
Public adultes sportifs.

Sur le principe des entraînements croisés, qui mêlent le travail du running avec des exercices ludiques de renforcement musculaire ou d’équilibre, chacun pourra
travailler sa condition physique tout en se préservant des risques inhérents à la course à pied ou à une pratique sportive intensive.

Les lundis 24 juin et 1er juillet et 26 août de 18h15 à 19h15
Les jeudis 27 juin et 4 juillet de 12h15 à 13h15
Le vendredi 30 août de 18h15 à 19h15
Léo Lagrange.

 

Tarifs
Gratuit

 

Toutes les dates


  • 30/08/2024 18:15
  • 26/08/2024 18:15
  • 04/07/2024 12:15
  • 01/07/2024 18:15
  • 27/06/2024 12:15
  • 24/06/2024 18:15